Stuiten - Zo snel mogelijk dribbelen in 4 meter baan 2x heen en terug.
Wim Schrooten avatar
Geschreven door Wim Schrooten
Meer dan een week geleden bijgewerkt

Wat heb je nodig voor deze test?

4 Pylonen en een junior basketbal. De pylonen staan op 1,5 met van elkaar.

Aandachtspunt

  • Zowel bal als leerling om elke pylon.

  • Bal mag niet met twee handen worden vastgepakt, je mag wel wisselen van hand.

Wat zeg je tegen het kind?

Geef een voorbeeld en laat één keer oefenen.

"Dribbel twee keer heen en terug door de baan

Probeer de baan zo snel mogelijk te doorlopen."

Was dit een antwoord op uw vraag?